
تحسين بالخوف رغم استعدادك
تايهة بين كلام الطبيبة وكلام الناس
ودك تفهمين وضعك بدقة
تبين ولادة هادئة وبدون تدخلات
تحسين إنك “مو مستعدة بما فيه الكفاية”
🌸نفهم وضع حملك وتاريخك
🌸 نرتّب مخاوفك
🌸 نرسم خطة خطوات واضحة من الآن
🌸 نعلّمك تمارين بسيطة تهدّي خوفك
🌸 ونحدّد هل برنامج “قابلتكِ في الأمومة” مناسب لك أو لا
– تبين معلومات عامة فقط
– أو مو مستعدة لتغيير تجربتك
– أو ما تبين التزام

